Vægttab
Vægttab på en effektiv og sund måde.
Aldrig før har der været så mange overvægtige i Danmark – og tallet er stærkt stigende!
Du kan forvente en grundig gennemgang og analyse af din kost.
Ud fra dine ønsker planlægges en kost der tager hensyn til din hverdag og dine personlige mål. Du bestemmer farten men jeg hjælper med at skabe de rette rammer så du på en sikker og sund måde når dine mål.
Du vil få foretaget en sundhedsprofil samt vejning, opfølgning og sparring.
Kom i gang-pakken:
1. møde ca. 1 time hvor du får målt din vægt, fedt%, muskelmasse, bodyage, mavefedt mv.
Vi får en snak om kost og laver din personlige kostplan.
Herefter er der 3. stk. opfølgninger a 20-30 min, med vejning og vejledning samt tilretning af kostplan og afklaring af spørgsmål.
Pakken koster 1.295,-
Kostvejledning ONLINE
Mangler du inspiration til vægttab, så tilbyder jeg dig en personlig kostplan inkl. opfølgning online til kun kr. 600,-
I forløbet får du:
- Personlig og skræddersyet kostplan
- 2 stk. opfølgning og evt. tilretning af kostplanen
- Løbende svar på spørgsmål
Når du har købt kostplanen, vil du få tilsendt et skema du skal udfylde med information om nuværende kost og vaner, vægt/højde/alder og anden information der skal bruges til at udfærdige kostplanen.
Kostplanen er bygget på almindelig sund kost, ingen ”mærkelige” retter og ingen mirakel- kure.
Tilbud: Køb både kost og træninsplan og få det til kun 900,-
Ja, du læste rigtigt…
Ingen smarte kure, floskler eller fup…men garanteret vægttab!